5 дней назад
Метод Time-blocking — полное руководство
kionik models В эпоху постоянных отвлекающих факторов, перегруженных инбоксов и «многозадачности» всё больше людей ищут способы вернуть контроль над своим временем. Одним из самых эффективных и проверенных методов стал Time-blocking (или «распределение времени по блокам») — подход, который превращает хаотичный список дел в структурированный, защищённый от срывов распорядок дня. Эта статья — исчерпывающее руководство: от истоков метода до пошаговой реализации, ошибок и лучших инструментов. 📜 Истоки...