1378 читали · 1 год назад
Как настроить себя на легкие роды? Советы перинатального психолога.
Родов боятся многие женщины. Это скорее правило, чем исключение. Особенно часто сильную тревогу испытывают будущие мамы, которые ожидают рождения первенца. Давайте выясним, с чем обычно связаны страхи и как правильно настроить себя на легкие роды. На своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и короткие посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье. Почему возникает страх родов? Буквально с детства мы слышим о том, что роды – это мучительно больно...
722 читали · 4 года назад
Как настроить себя на благополучные роды, если срок уже близко
Доброго времени суток и прекрасного солнечного настроения! Итак, беременность приближается к завершению, младенец скоро порадует всех своим появлением. Вы с нетерпением ждёте этого удивительного дня - день рождение вашего малыша. Час "Х" приближается! Во-первых, спокойствие, только спокойствие. Конечно гормоны могут начать подводить, слёзы накатываться на глаза и некоторые вещи выводить из себя. Это нормально, только старайтесь себя не накручивать и не "выходите из себя" по мелочам. Всё пройдёт. Всё это мелочи жизни...