Похудение — это процесс, который требует силы воли, огромного желания и готовности работать над собой. Часто приходится наблюдать картину, когда человек начинает худеть, однако бросает начатое на полпути. Это говорит о том, что он не готов и мотивации у него нет. Похудение — достаточно сложный процесс, ведь для достижения результатов приходится кардинально менять жизнь: отказываться от любимых продуктов, заставить себя заниматься фитнесом, держать себя под контролем и полюбить новый образ мышления...