Вы купили электровелосипед, проехали на нём пару десятков километров и поняли: спина затекает, руки немеют, колени болят. Вроде и велосипед хороший, и мотор помогает, а удовольствия от поездки нет. Дело не в том, что велосипед плохой. Дело в том, что он не настроен под вас. Фабричная настройка — это усреднённый вариант для «среднестатистического» человека. Таких людей не бывает. И если оставить всё как есть, вы либо быстро разочаруетесь в велосипеде, либо заработаете проблемы с суставами. Настроить велосипед под себя — это 10 минут и никаких специальных инструментов...

Правильная посадка начинается с цифры, которую многие водители вообще не проверяют: американское управление NHTSA рекомендует сохранять не менее 10 дюймов — около 25,4 см — между центром водительской подушки безопасности и грудиной. ADAC приводит близкий ориентир — примерно 25–30 см. Но просто отодвинуть кресло назад недостаточно: водитель по-прежнему должен уверенно нажимать педали, быстро работать рулём и не отрывать плечи от спинки. Журналисты SPEEDME.RU изучили рекомендации дорожных ведомств...