7 простых правил во время карантина
Что делать на карантине, чтобы сохранить здоровье и хорошее настроение?
Во время карантина мы выбираем новый образ жизни, который позволяет нам сохранить хорошее здоровье. Основные принципы этого нового образа жизни представлены в статье.
Как поднять себе настроение во время карантина. Действенный способ!
Все мы сейчас так или иначе сидим дома. Кто-то работает дистанционно, а кто-то ничем не занимается. Несмотря на пропускной режим, который у нас ввели, многие люди все равно сидят дома беспокоясь за свое здоровье. Такими темпами можно либо сойти с ума, либо запасть в глубокую депрессию. Именно поэтому в своей статье я решил рассказать как можно поднять себе настроение и чем заняться во время пандемии. 1. Наведите порядок Первое, что надо сделать во время карантина это закупиться продуктами, второе это задать вопрос самому себе "На что я потрачу столько свободного времени?"...