Ритм — это не эмоция, а фон нашей продуктивности: как научиться настраивать свой внутренний оркестр без дирижёра
Мерцание света действует на наш мозг как невидимый поводок, заставляя замирать перед костром или экраном смартфона вне зависимости от нашей воли. Это древний механизм захвата внимания, который когда-то помогал предкам замечать шевеление хищника в траве, а сегодня превращает нас в безвольных зрителей бессмысленных роликов. Я сам не раз ловил себя на том, что залипаю на пульсирующую гирлянду, пока в соседней комнате остывает ужин, а в голове киснут важные дела. Эта странная тяга к повторениям пугает и завораживает одновременно...