Слово "ценности" звучит абстрактно. Многие представляют его как длинный список понятий вроде "семья", "свобода", "развитие". Такой список редко помогает в реальной жизни. Ценность становится живой тогда, когда вы видите её в своих ежедневных выборах, реакциях и желаниях. В подходе КПТ ценности рассматриваются как направление, в котором человек хочет двигаться. Они отвечают на вопрос: "Каким человеком я хочу быть и что для меня по-настоящему важно?" Ценности отличаются от целей. Цель можно достичь, а ценность задаёт постоянное направление движения...