Как нащупать и создать внутри себя опору?
Как помочь себе.
У многих сейчас внутренний дом наполнен тревогой, страхом и неопределенностью. Напряжение в теле и ощущение замирания не дают ощутить себя в своем внутреннем доме в безопасности.
И нет такого человека, который мог бы полным спокойствием реагировать на происходящие изменения. Мы все живые люди. И нам свойственно бояться и беспокоиться за свою жизнь.
Это естественный инстинкт самосохранения, которому нам необходимо следовать.
Но когда мы захвачены страхом, то можем совершать ошибочные действия...
Ты можешь думать, что всё уже сказано за тебя и до тебя; ни к чему плодить сущности и ОПЯТЬ говорить о том, что уже есть
⠀
💬 зачем это? Вон сколько каналов и профилей есть по моей теме, люди там явно обо всём сказали
💬 меня не любит камера, кривая(-ой) бровь/зуб/глаз/рот - я там неестественно/некрасиво смотрюсь, уж лучше я буду другими делами заниматься, где больше получается
💬 я не знаю, о чём говорить, вот если бы у меня была тема… - другое дело
⠀
Но дело в том, что...
🔔внимание🔔
⠀
Такого...