116,1 тыс читали · 4 дня назад
«Кортизоловое лицо»: тренд из соцсетей, вердикт врачей и что реально работает на практике
В лентах социальных сетей появился главный виновник наших отеков, тусклого цвета лица и ранних морщин. Если еще пару лет назад во всем винили нехватку витамина D или скрытый глютен, то сегодня диагноз ставится за полсекунды по роликам в Reels и TikTok — «кортизоловое лицо». Нам отовсюду показывают округлившиеся «лунообразные» лица и рассказывают историю: «Постоянный стресс повышает кортизол, кожа стремительно стареет, лицо отекает, но стоит помедитировать, вовремя лечь спать и съесть авокадо — как кортизол придет в норму и вернется молодость»...