Выражать свой внутренний мир – задача не из простых. Бывает так, что человек переполнен негативными эмоциями, и этот груз не дает ему обрести гармонию с собой и окружающими. Есть ли способ освободиться от этой тяжести и начать жить счастливо? Есть! Рисование, как способ выброса отрицательных ощущений, практикуется психологами всего мира. А если начать рисовать, просто следуя за рукой, не опираясь на правила и не ограничиваясь рамками? Поговорим на эту тему с человеком-практиком - Милой Мироновой, которая открыла для себя способ познать неосознанное...

Школьное задание казалось простым лишь на первый взгляд. Когда учителя объявили нам тему домашней работы — нарисовать иллюстрацию своей души, многие сразу задумались. Что такое душа? Как её увидеть, ощутить, выразить? Одноклассники начали оживлённо обмениваться мнениями. Одни предлагали нарисовать солнце или звёзды, считая, что они символизируют тепло и бесконечность внутри каждого из нас. Другие говорили о животных — птицах, кошках, собаках, потому что животные часто воспринимаются как символ свободы и верности...