Как наладить режим дня для школьника
Дети очень устают в школе. Как нам, родителям, облегчить учёбу? Для начала нужно правильно сформировать режим дня. Каждый родитель знает, что такое выполнить с ребёнком домашнее задание, ночью нарисовать или подготовить поделку, помочь выучить стих. Даже самый идеальный ребёнок становится непослушным не потому, что он плохой, а потому, что устал от нагрузок, переутомления, эмоциональной неустойчивости и от нехватки времени на развлечения. Школьная программа сильно отличается от той, что была раньше, и теперь дети должны уметь к первому классу то, что мы изучали в течение года...
10,5 тыс читали · 3 года назад
Как создать график работы в Excel: пошаговая инструкция
График работы в Excel это простой и легкий способ составить таблицу рабочих смен, а сделать это можно при помощи инструкции ниже. Видеоинструкция Составление графика работы в Excel Для этого в первую очередь потребуется создать каркас для будущей таблицы с осями: После заполняем смены для каждого сотрудника. Готово, далее требуется визуально заполнить его. Автозакрашивание ячеек На этом этапе потребуется перейти в «Главная»-«Условное форматирование»-«Создать правило». Выбираем «Использовать...