Алгоритм определения пульса на лучевой артерии. 1. Пальцами правой руки охватите кисть пациента в области лучезапястного сустава. 2. Первый палец расположите на тыльной стороне предплечья. 3. II-IV пальцами нащупайте пульсирующую лучевую артерию и прижмите ее к лучевой артерии. 4. Определяйте характеристики пульсовых волн в течение 1 минуты. 5. Необходимо определять пульс одновременно на правой и ле­вой лучевых артериях, сравнивая их характеристики, которые в норме должны быть одинаковыми. 6. Данные,...

Эффективность и безопасность тренировок зависят от работы в правильной пульсовой зоне. Многофункциональные гаджеты для отслеживания пульса станут настоящим подспорьем в тренировочном режиме. В нашем обзоре мы разберемся в характеристиках пульсовых зон и расскажем, какие пульсометры на рынке сегодня считаются лучшими. Пульсометр, или монитор сердечного ритма — это измерительный прибор, который определяет частоту сердечных сокращений (ЧСС). Во время тренировок измерение пульса необходимо для контроля работы в рамках определенной пульсовой зоны и для оценки количества сожженных калорий...