Рисование — одно из самых полезных творческих хобби: оно снижает уровень кортизола, улучшает настроение и повышает концентрацию внимания [1]. Чтобы рисовать на любительском уровне, не нужен талант или выдающиеся способности, важны лишь желание и самодисциплина. РБК Life рассказывает, как научиться рисовать с нуля, и предлагает пошаговые инструкции для первых набросков. Художник и преподаватель Марк Кистлер утверждает, что научиться рисовать может каждый, а добиться первых творческих успехов получится за месяц [2]...