2 месяца назад
«Колесо жизненного баланса»: как нарисовать его по-настоящему честно и не наломать дров
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы всё прилично — работа есть, семья на месте, даже в спортзал пару раз заглядываешь, а на душе какая-то смутная тревога? Жизнь течёт, но чего-то главного не хватает. И понять, чего именно, с ходу невозможно. Или наоборот: работа съедает вас целиком, выходные превратились в «доделывание отчётов», а на себя, на близких, на хобби не остаётся ни времени, ни сил. Вы устали, раздражены и чувствуете, что движетесь по инерции, а не по своему маршруту. С этой внутренней разбалансировкой сталкивались миллионы...
148 читали · 5 лет назад
Колесо жизненного баланса. Как нарисовать?
Насколько часто Вы сталкиваетесь в жизни с вопросами: «Что я хочу изменить в жизни? На что мне необходимо сделать акцент?» ⠀ Для решения этой задачи Пол Дж. Майер изобрел отличную технику, которую множество менторов, психологов и коучей включают в свое обучение. Это не удивительно, потому что она работает. Самое что интересное, это колесо величина не постоянная...