Как нарисовать собаку? #рисуем для души
Следуй за рукой: как «нарисовать» свою душу
Выражать свой внутренний мир – задача не из простых. Бывает так, что человек переполнен негативными эмоциями, и этот груз не дает ему обрести гармонию с собой и окружающими. Есть ли способ освободиться от этой тяжести и начать жить счастливо? Есть! Рисование, как способ выброса отрицательных ощущений, практикуется психологами всего мира. А если начать рисовать, просто следуя за рукой, не опираясь на правила и не ограничиваясь рамками? Поговорим на эту тему с человеком-практиком - Милой Мироновой, которая открыла для себя способ познать неосознанное...
«Под зонтом». Как нарисовать принятие и перестать бороться с дождем
Есть образы, которые рождаются не из желания создать красивую картинку, а из глубочайшей внутренней необходимости. Они приходят как ответ на боль, как кристаллизация прорыва или как тихий разговор с самой собой. Карта «Под зонтом» из моей авторской колоды ANIMA — именно такая история. Это не просто иллюстрация, это запечатленный момент личной трансформации, и сегодня я хочу рассказать, как она появилась. Почему мои карты — это не просто рисунки? Каждую иллюстрацию для колоды я проживаю. Это глубокая...