Познакомьтесь с простыми приёмами рисования. Они помогут вам быстрее научиться использовать визуализацию в своей практике. Визуализация может очень помочь в вашей практике. Например, вы наверняка замечали, что гораздо проще что-то объяснить, если одновременно начинать рисовать. И это большинство делает интуитивно. Но часто можно столкнуться с ситуацией, когда смыслы крутятся в голове, но визуальный образ на ум не приходит. Это здорово тормозит полёт мысли и раздражает. В заметке я привожу несколько...

Всем привет! На связи ваш психолог, которая сегодня пыталась нарисовать открытку племяннице, посмотрела на результат, издала звук «это что, дерево или пожарный гидрант?», и... почувствовала, как мой внутренний критик злорадно потирает лапки...