Как нарисовать БОЛЬ (Наруто) шаг за шагом, легко
Искусство как терапия: как рисование лечит травмы
Представьте, что вы не можете рассказать о боли словами. Ни один язык не подходит. Ни одна фраза не передаёт то, что сжимает грудь, будто кто-то вложил туда кусок льда и не даёт его выпустить. Вы молчите. Но однажды берёте в руки карандаш… и начинаете водить им по бумаге. Сначала — хаотично. Потом — чётче. Линии становятся формами, формы — образами. И вдруг вы понимаете: вы только что рассказали свою историю без единого слова. Это и есть сила искусства как терапии. Не нужно быть художником. Не нужно уметь рисовать «правильно»...
Арт-терапия для малышей: как нарисовать обиду и подружиться с ней.
Ваш малыш вдруг надул губки, отказывается играть и смотрит на мир сердитым взглядом? Знакомая картина? Детская обида — частый и абсолютно нормальный гость в семье, где растет ребенок. Но как помочь маленькому человеку, который еще не умеет словами объяснить, что у него «болит» внутри? На помощь приходит волшебный инструмент — арт-терапия. Вместо долгих расспросов «Ну что случилось?» предложите ребенку… нарисовать свою обиду. Это не просто развлечение, а ключик к внутреннему миру вашего малыша. Почему краски говорят лучше слов? Маленькие дети живут в мире эмоций и образов...