Стрессоустойчивость – что это за качество? В чем принцип этой черты? Стрессоустойчивость: Научиться Танцевать под Дождем Введение Стрессоустойчивость – это не просто отсутствие стресса, а умение элегантно справляться с ним, словно танцор, виртуозно переносящий трудности. Это необходимое качество в современном мире, насыщенном вызовами и неопределенностью. Рассмотрим, в чем суть этой черты и какие принципы ей присущи. 1. Понимание Корней: Осознание Источников Стресса Стрессоустойчивость начинается с глубокого понимания того, что вызывает напряжение...

Стрессоустойчивость – важное качество для людей, чья работа связана со стрессами и перенапряжениями, например, работа в офисе или в полиции. Нужно больше отдыхать Каждый человек во время продолжительной работы устаёт, без этого никак...