СПИСОК ЦЕЛЕЙ! Правильно составленный список целей помогает структурировать мысли, фокусироваться на важных аспектах и достигать большего. Вот пошаговая инструкция, как грамотно составить список целей: Шаг 1: Определите истинные желания Запишите то, чего действительно хотите достичь. Это могут быть личные мечты, карьерные амбиции, финансовые цели или личностное развитие. Убедитесь, что каждая цель важна лично вам, а не навязана извне. Шаг 2: Запишите всё письменно Физическое написание целей активирует работу мозга и способствует лучшему запоминанию. Перечислите все идеи и намерения без оценки их реалистичности на данном этапе...

Всем привет! Вот и наступил новый год, о котором многие мечтали. Новые мечты, желания, цели. Мы снова пишем себе список дел, планов. Представляем, как достигнем всего, и всё у нас непременно получится. Я не исключение. Честно, я буквально молилась на начало этого года. Я его ждала. Выжидала. Мне казалось, что вот, наступят праздничные выходные, я сделаю это, сделаю то, и обязательно выполню кучу дел и ворвусь в новый год с новыми силами и энергией. Не тут то было. 4 дня валялись с мужем дома, 1...