К сожалению, под несгибаемыми в этой статье я имею ввиду совсем не героев, которые не сгибаясь бегут в атаку. К сожалению, под несгибаемыми в этой статье я имею ввиду совсем не героев, которые не сгибаясь бегут в атаку. А таких как я, которые в силу разных травм и болезней не могут нагибаться. И хотя у меня после травмы прошло уже больше 2-х лет, и я прошла кучу реабилитаций и массажей и уже могу в целом нагибаться, если вдруг понадобится надеть носки. Но все равно очень часто бывают моменты, когда все сильно болит, а нужно намазать кремом, например, пятки...

Спина — это стержень и каркас вашего тела. Она включает огромное количество мышц, которые необходимо разрабатывать и периодически нагружать работой для коррекции осанки и создания красивой фигуры в целом...