Все получится! Здесь нет волшебства. Секрет такой: сделать необходимый и очень легкий, доступный минимум, основанный на внедрении полезных привычек. Раз, два, три, четыре - и главнейшие области жизни в порядке. Для этого нужно ВСЕ УПРОСТИТЬ ДО ПРЕДЕЛА. В этом основная идея. Ниже краткий обзор того, как навести порядок в четырех важных сферах жизни: здоровье, карьерный рост, финансы и отношения. Такой подход поможет тем, кто запутался, не может найти и реализовать себя. Тем, кто прокрастинирует и страдает...
Признанный эксперт в области биологии питания и старения утверждает: начните понемногу менять привычки сегодня и через неделю начнется меняться весь организм. Вы скажете: на раз, два это не произойдет, тем более если годами ели жирное, сладкое, мало двигались и прочее, прочее, прочее. Соглашусь, не произойдет. Но к концу недели самочувствие станет лучше, на себе это испытала. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона. Магическая...