История развития каждого трехмесячного малыша после очередного посещения педиатра пополняется записью о необходимости соблюдения правильного режима дня, сводящегося к чередованию кормлений, сна, активного бодрствования и гигиенических процедур. И здесь у любой мамы возникает закономерный вопрос: «Как заставить несмышленого кроху вести себя в соответствии с жесткими рамками этого предписания?» Поясняем: речь идет не о поминутном следовании распорядку, а лишь о стремлении придерживаться определенных временных ориентиров, упорядочивающих жизнь 3-месячного ребенка...

Качественный сон очень важен для хорошего самочувствия и гармоничного развития. В первые недели жизни новорожденный только адаптируется к новым условиям, это время часто называют «период донашивания». Большую часть суток в «четвертом триместре беременности» маленький человек спит и не различает день и ночь: в норме речь идет о 16–19 часах в сутки с недолгими пробуждениями на кормление. Все меняется, когда младенцу исполняется три месяца. «Столько, сколько хочет» — вариант для родителей тех детей, у которых от природы четко налажены «внутренние часы» и спокойный темперамент...