Гастроэнтеролог и гепатолог Саурав Сети перечислил изданию The Economic Times средства, способствующие борьбе с запорами. В список специалиста вошли напитки с кофеином, богатые пробиотиками смузи и другие доступные варианты. Эксперт пояснил, что кофе стимулирует активность кишечника вне зависимости от наличия кофеина. Соки из чернослива, груш и яблок содержат сорбитол — природный сахарный спирт, который размягчает стул и облегчает симптомы...