Как наладить работу кишечника.Эффективное упражнение для здоровья- Руки вверх
Как наладить работу кишечника
Кишечник – важнейший орган нашего организма, от правильной работы которого зависит общее здоровье, самочувствие и качество жизни. В этой статье мы подробно расскажем, как наладить работу кишечника, что такое моторика кишечника, как восстановить её и сделать стул регулярным. Также вы узнаете, какие продукты помогут запускать и улучшать перистальтику, а значит – поддерживать нормальную работу ЖКТ. Кишечник – это самый длинный отдел пищеварительной системы человека. Его длина в среднем составляет около 6-7 метров у взрослого человека...
Основные причины ленивого кишечника: как наладить его работу и 3 вида упражнений для улучшения перистальтики
Наш кишечник - это целый мир внутри нас, от благополучия которого мы полностью зависим. Иногда так случается, что даже без каких-либо ощутимых и видимых недугов наш кишечник бунтует и отказывается нормально работать. Такое его состояние в простонародье привыкли называть "ленивым" или "вялым". Основными причинами такого "бунта" назовем его так, чаще всего являются: Большинство перечисленных пунктов наверняка многом понятны, но последних двух немного все же остановлюсь. На различных форумах для похудения...