Пубертат меняет тело, мышление и социальные роли, поэтому привычные семейные правила начинают восприниматься иначе. Анализ показывает, что напряжение часто связано не с характером, а с необходимостью подростка проверять границы и искать автономию. Чтобы реально понять, как наладить отношения с ребенком подростком, важно учитывать гормональные всплески, дефицит сна, страх оценки сверстников и уязвимое чувство собственного достоинства, которое легко травмируется резкой критикой или сарказмом. Доверие формируется через предсказуемость, прозрачные ожидания и эмоциональную доступность взрослых...