Мы привыкли думать о кишечнике просто как о «трубе» для переваривания пищи. Но современная наука доказала: это ваша главная эндокринная железа, центр управления иммунитетом и настоящий пульт дистанционного управления вашим весом и скоростью старения. Внутри вас живут около 100 триллионов бактерий. И от того, кто из них «платит налоги» в вашем организме, зависит, будете ли вы стройным и энергичным до глубокой старости, или столкнетесь с ожирением, аутоиммунными сбоями и хроническим воспалением. Сегодня...