335 читали · 1 месяц назад
Как заботиться о женской микрофлоре
Микрофлора – сообщество микроорганизмов, обитающих на различных участках нашего тела, в том числе и органов женской репродуктивной системы – может включать в себя как «друзей», так и «врагов». Первые – выполняют немало полезных функций для женского здоровья, вторые могут представлять для него угрозу. Как поддерживать здоровый баланс женской микрофлоры – читайте в нашей статье. Как устроена женская микрофлора? Во влагалище здоровой женщины обитает огромное количество микроорганизмов, формирующих его микрофлору...
755 читали · 1 год назад
Как наладить микрофлору кишечника?
Исследования показывают, что до 50% населения страдают от проблем с кишечником. Между тем его работа – важная составляющая иммунитета. Как наладить микрофлору кишечника – поговорим в статье.  Иммунная система кишечника отвечает за образование иммуноглобулинов – антител, которые защищают организм от бактерий, вирусов и токсинов. А кишечная микрофлора участвует в активации иммунной системы. Если желудочно-кишечный тракт в хорошем состоянии, организм получает достаточно питательных веществ и формируется здоровая микрофлора...