Получив идеальный пресс в кратчайшие сроки вы увеличите качество своей жизни, повысите самооценку, станете предметом для восхищения и подражания! Состояние здоровья также начнет стремительно улучшаться: нормализуется артериальное давление и сахар в крови, липидный профиль...

Постоянно,когда хожу по улицам наших и зарубежных городов,вижу,сколько же откровенно жирных людей с пивным пузом проходит мимо,особенно заметно это в курортный сезон. Сегодня я попытаюсь дать ответ,как же накачать "кубики" в любом возрасте:15,30,50 лет? Внимание:Если вы весите за 100 килограмм,то за несколько десятков дней бодибилдером не станете.Мои советы в этой статье направлены для тех,кто уже недалеко до планки "нормального веса",но мышечной мускулатуры при себе не имеет. 1)Питание Вопреки советам маркетологов и спекулянтов,покупать химозную гадость за 15...