Считается, что идеальный вес – это тот, который вы имели в 18 лет. Желательно сохранять его всю жизнь. Но если вы за прошедшие 15–20 и более лет оторвались от идеала, не стоит стремиться вернуться к нему любой ценой. Ведь каждые 10 лет жизни энерготраты организма уменьшаются примерно на 10%. Соответственно за каждые 10 лет мы прибавляем примерно 10% (5–7 кг): сначала от того самого идеального веса, позже от того, который имеем. И сгонять жир следует аккуратно, ориентируясь на те же 10%, только уже за год...

1️⃣ Введение Весы любят красивую жизнь, эстетику и комфорт, но умеют ли они управлять деньгами? 💰 С одной стороны, у них отличное чутьё на выгодные возможности, а с другой – склонность к колебаниям и нерешительности мешает им разбогатеть. Этот знак умеет договариваться, создавать гармоничные связи и убеждать. Весы легко находят прибыльные проекты, но из-за страха принимать жёсткие решения могут терять деньги. 💸 Финансовый вызов 2025 года – научиться действовать решительно, не бояться крупных...