Многие из нас сталкивались с такой проблемой, что, сидя в какой-нибудь беседе в социальной сети ВКонтакте, мы случайно или в порыве гнева удалил диалог, тем самым теряя возможность вернуться обратно. И что же делать, если возникло желание вернуться или достать из беседы нужную фотографию или иное вложение? Выход есть! А точнее, даже два варианта. Вариант I Перед тем, как вернуться в беседу, если удалил диалог, нужно постараться найти ссылку на группу. Вероятно, вы где-то сохраняли ссылку или она хранится в истории браузера...

Внутренний диалог – это хорошо и полезно. Но необходимо периодически его отключать, чтобы хоть ненадолго расслабиться. Постоянные дискуссии внутри себя, анализирование своих поступков, разбор полетов, поиски решений достаточно сильно изматывают. Навязчивые мысли не дают уснуть, усиливают напряжение и стресс. Нужно давать себе отдыхать. Но как отключить внутренний диалог, если он никак не умолкает? Не все способны остановить разбушевавшийся диалог и навязчивые мысли. Кстати, проблема постоянного внутреннего диалога очень характерна для интровертов...