В наше время у многих из нас может наблюдаться повышенное психоэмоциональное состояние: стресс, раздражение, тревожность, напряжение и просто усталость. Естественно, что человек за счет этого часто чувствует себя уставшим, снижается концентрация, работоспособность и даже память. Ну и конечно это существенно влияет на сон человека, появляется такая проблема, как бессонница. Но, как себе помочь с помощью массажа точки юй-цзи? Давайте смотреть. Точка юй-цзи у нас расположена на руках, почему с ней достаточно...