В этой статье я собрал лучшие советы про то, как развить железный характер и силу воли, при этом они подтверждены реальными исследованиями и примерами реальных успешных личностей. Советы расположены в произвольном порядке, поэтому начинать можно с любого пункта, но все же первый -- самый важный. 1. Конкретные и четкие задачи Ложная простота заставляет людей забывать, что цель должна быть представлена не просто фразой «я хочу накачаться» или «я хочу денег». Вместо этого важно правильно и конкретно формулировать, чего вы хотите, а идеально - за какой срок...

Мы часто говорим друг другу «прояви силу воли», напрягись немного, приложи усилия, но правда существует ли она на самом деле, давайте разбираться Мы упорствуем там, где можно обойтись минимальными ресурсами, а где наоборот нужно навалиться на задачу — опускаем руки. Хотя существует стереотип, что можно напрячь несколько своих извилин и все обязательно получится. Это верно лишь отчасти. Потому что умение достигать результата и выполнять поставленные цели — это обычный системный подход к жизни, который нарабатывается практикой и формированием позитивной привычки в завершении дел...