Что значит «путь к себе» или «найти себя»? Здесь сразу несколько составляющих. Все они важны, все они взаимосвязаны: - Знание самого себя - Понимание своего предназначения - Умение жить счастливо Вот важные пункты, которые помогают прийти к состоянию, при котором можно уверенно сказать: «Я себя нашел». 1) Желание изменений Истинно ваше желание. Не навязанное кем-то, не являющееся частью некоего обязательного набора. А истинная ваша готовность думать, узнавать, пробовать, делать ради лучшего самоощущения, ради удовлетворенности и просто счастья...

Все мы ищем счастья в жизни. И пока многие гонятся за материальными благами, меняют место жительства или «выходят из зоны комфорта» ради перемен, психологи утверждают, что гармонию надо искать не во внешнем мире, а в себе. И тогда, вне зависимости от обстоятельств, вы познаете настоящий покой и радость. В этой статье мы расскажем о нескольких приемах, которые помогут найти путь к себе настоящей. Загляните в себя Психологи признают эффективность восточных практик, а если быть конкретнее – медитаций...