Сегодня технологии дают нам возможность оставаться на связи 24/7, что часто приводит к нарушению баланса между работой и личной жизнью. Но без гармонии между этими сферами мы теряем качество жизни: страдают здоровье, отношения и даже продуктивность на работе. Давайте разберём, как можно не только найти этот баланс, но и сохранить его на долгие годы. Первый шаг к нахождению баланса — осознать, что для вас действительно важно. Для кого-то работа — источник вдохновения и реализации, для других — это средство достижения финансовой стабильности, но не больше...

Баланс работы и жизни может казаться недостижимой роскошью. Но на деле к нему можно приблизиться, если освоить навыки планирования и обойти стороной заблуждения. Разбираемся, что из себя представляет (и нет) тот самый всеми желанный work-life balance и как его достичь. Статья впервые опубликована в Журнале про планирование и тайм-менеджмент "PRO ВРЕМЯ". 18.05.2025 Work-Life Balance — это баланс между работой и личной жизнью. Простыми словами — это состояние, при котором работа не вытесняет из жизни всё остальное...