Принимать решения очень тревожно — особенно если они касаются важных аспектов, которые могут повлиять на всю дальнейшую жизнь. И вот вы уже продумали все варианты, прикинули плюсы и минусы, пора сделать окончательный выбор — но не получается. Вы продолжаете сомневаться, все варианты кажутся по-своему правильными, и «в последний момент» вы передумываете и откладываете на потом, всерьез задумываетесь о подбросе монетки… Как вырваться из этой тревожной петли и сделать разумный выбор? Главный врач нашей...

Что делать, если кажется, что справиться не получится? Бывают жизненные ситуации, которые выбивают опору из-под ног. События захлестывают, эмоции зашкаливают. Вокруг никого. Кажется: выхода нет. Но несмотря на страхи, ощущение бессилия, обиду на весь мир и злость, почти всегда можно повлиять на проблему. Достаточно выдохнуть и сделать несколько простых шагов. С чего начать и где запросить помощь, если окружающие бессильны, рассказываю в этой статье. В конце — по традиции — поделюсь сюрпризом, который поможет сделать первый шаг к решению проблем...