Я постоянно слышу пожелания набрать мышечную массу без применения огромных рабочих весов. Также многие просят меня дать программу для увеличения силы без роста собственной массы тела. Мне лично оба эти пожелания кажутся бредовыми. Во-первых природа сама великолепно регулирует соотношение силы и массы. Во-вторых, существует взаимосвязь между силой и массой, которую невозможно устранить по собственному желанию. Сегодня я проводил прямой эфир в течение которого у меня шла дискуссия с тренером и методистом Андреем Замятиным...

От школьной математики до математического анализа на примере вычисления объемов. Начнем с простого, закончим чистой математикой и приложением на базе исторических фактов. Готовы? Тогда погнали... 😎👇 ∫𝝅⋅r²⋅dh = Volume cylinder... Помните такую формулу? По сути, это объем диска. А диск и цилиндр топологически одинаковые фигуры, верно? Простенькая, но интересная задачка по геометрии для 9-10 классов. Практика показывает, что взрослые тоже ошибаются, ведь с первого взгляда ответ неочевиден. ▪️ Объём — количественная характеристика пространства, занимаемого телом или веществом...