Когда правильно измерять давление: до или после еды? Рассказывает врач-кардиолог, сомнолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Обухова. Для получения точных результатов измерения на тонометре, необходимо соблюдать правильное положение тела. Важно принять комфортную позу, расслабиться и перед этим отдохнуть 5-10 минут. Во время измерения не следует скрещивать ноги и разговаривать. Кардиолог рекомендует следующие подходящие временные рамки: Измерять артериальное давление лучше до еды...
Вопрос: При первом измерении давления всегда завышенные цифры! Через две минуты при повторном измерении приходят в норму! Например, хожу по дому, сажусь - 145/75! Две минуты проходит 132/70! Еще минут пять 127–125! А с улицы, с мороза может и 150–155 быть при первом измерении! Через пять минут 125–133 где-то! Как это понимать? Гипертония? 29 лет. Мой ответ: Это нормально. У всех людей давление скачет в широких пределах от чего угодно. Нужно соблюдать правила измерения артериального давления. Не измерять давление в течение часа после физической нагрузки, употребления кофеинсодержащего напитка и не раньше, чем через 30 минут после посещения туалета. Нужно спокойно посидеть 5 минут с манжетой тонометра на плече и только после этого измерять. Измерять нужно не меньше двух раз. Если два этих измерения различаются больше, чем на 5 миллиметров ртутного столба, то нужно измерять снова и снова, пока результат не станет воспроизводимым, делая перерывы в 2 минуты между измерениями. Потом надо взять два последних результата и посчитать между ними среднее значение.