Бодипозитив – слово, которое у всех на слуху. Сторонники бодипозитива утверждают, что универсального стандарта красоты не существует, поэтому все люди должны положительно воспринимать свои тела и не критиковать чужие. С одной стороны, это кажется отличной идеей – приверженцы бодипозитива призывают к принятию своего тела, каким бы оно ни было. С другой – некоторые видят в нем оправдание нездорового образа жизни и отказ от ухода за собой. Где же истина? И как женщинам, особенно после 40-50, разобраться в этом сложном вопросе? Давайте по-порядку...

Как же найти путь к счастью? По моему мнению, Счастье — психо-эмоциональное состояние, когда мы максимально удовлетворены своей жизнью. Но можно ли быть счастливым по собственному выбору? Я уверена, что да, и вот почему. Представьте, что счастье — это не случайное событие, а результат осознанного выбора и действий. Мы можем планировать и добавлять в свою жизнь всё, что приносит нам радость и удовлетворение. Это может быть что угодно: от чашки горячего молока утром до захватывающего путешествия на Алтай...