Многие приходят в терапию с вопросом, который звучит как мольба: «Как найти своё предназначение?» Они ищут его в карьере, в духовных практиках, в переменах — переездах, отношениях, новой профессии. Но чаще всего не находят. Потому что ищут вне себя то, что живёт внутри — в глубине личности, в памяти тела, в отголосках детства, в тех моментах, когда ты забываешь о времени и просто живёшь. Психология не даёт готовой формулы «предназначения». Она не обещает, что вы вдруг узнаете: «Я должен стать художником, учителем, целителем»...

Как найти гармонию и счастье: мой путь к внутреннему покою Счастье - это не что-то, что можно поймать или купить. Для меня это чувство, когда внутри спокойно, даже если вокруг шум и суета. Я часто задавался вопросом: как прийти к такому состоянию? Жизнь подбрасывает испытания, но я понял, что гармония - это не про отсутствие проблем, а про умение с ними жить. Вот мои мысли и простые шаги, которые помогли мне обрести внутренний покой. Когда что-то не так Иногда я чувствую, что внутри что-то не ладится, даже если всё внешне в порядке...