Иногда мы даже не замечаем, как надеваем на себя невидимую табличку “я тут пострадавший”. И чем чаще мы её носим, тем привычнее становится позиция, где всё решают другие, а нам остаётся только реагировать. Треугольник Карпмана как раз и держится на этом: на ролях, которые мы принимаем почти автоматически. В этой статье мы посмотрим на роль жертвы с разных сторон — и выделим 7 её характерных проявлений. А главное, подскажем, как распознать свой сценарий и сделать первый (и самый трудный) шаг к тому, чтобы перестать играть по чужим правилам...