5828 читали · 2 года назад
Не знаю, чего хочу: как понять свои цели, составить мотивационный план
Автор: Дарья Кочубей Цель – это продуманный маршрут на пути к результату, к которому мы стремимся, чтобы стать лучше. Следуя цели, мы выходим из зоны комфорта, оттачиваем силу воли, учимся полагаться на себя и принимать правильные решения. Цель помогает измерить качество своей жизни, придать ей смысла. Сколько раз вы ставили себе цели и не достигали их, разочаровывались, обвиняли себя? Для женщины постановка и реализация целей в соответствии со своей природой – ключ к источнику энергии жизни. Вместе с психологом Марией Василевской разбираемся, какие способы помогают выявить свои истинные цели...
168 читали · 2 года назад
Цель в жизни и её отсутствие - как её найти?
В современном мире каждый хочет к чему-то стремиться. Есть маленькие и большие цели, те, которые можно достичь уже сейчас и долгосрочные. Мы также часто задаёмся вопросом, какова главная цель нашей жизни, куда она нас ведёт? Для некоторых эта цель — деньги. Для других это счастливая семья. Как найти и поставить цель в жизни? Что делать тем, у кого-то нет жизненной цели? Как её найти и где искать? Есть несколько вещей, которые могут помочь в этом. 1. Думайте, задавайте себе вопросы Во-первых, важно...