Представьте, что в вашей голове включили радио, где все станции говорят одновременно: один голос тревожится о делах, другой — о мнении людей, третий — ругает за недостатки. В этом шуме самый важный вопрос — «А чего хочу я?» — почти не слышен. Если вам знакомо это ощущение, знайте: вы не сломаны, вы просто разучились слышать тишину внутри. Давайте шаг за шагом учиться возвращаться к себе. Откуда берется этот неугомонный внутренний шум? Знакомо ощущение, будто в голове включили радио, где все станции говорят одновременно? 📻 «Надо успеть еще три дела до вечера»...