Когда мы стремимся к достижению того или иного результата, нам важно учитывать различные показатели, которые могут помочь нам отслеживать прогресс. Однако, значение в нашем случае имеет именно дельта – та разница между текущей ситуацией и заветной целью. То, насколько реалистично и ответственно вы отнесётесь к предстоящей работе (а это именно работа) – настолько это и принесёт свои плоды в виде достижения желаемого образа, приносящего восхищение и признание. В сфере здоровья и заботы о своем организме тоже есть свои метрики...

Разберем несчастный блок по кусочкам. Рисуем силы, пишем законы Ньютона. Тем, кто боится формул, лучше не читать