Хорошая физическая форма для спортсмена — это одна из важнейших составляющих будущего успеха. Никакое дорогое оборудование не поможет стать лучшим в стрелковом спорте, если мышцы не способны многократно и одинаково растянуть лук. Дело заключается даже не в силе, которую способны выдать мышцы стрелка, а в умении им контролировать их работу вплоть до мелочей. Для того, чтобы развивать свою "физику" есть ряд простых упражнений, которые можно выполнить используя обычную эластичную ленту, которая есть в любом спортивном магазине...