Иногда после трудного дня болит спина, а в горле стоит ком. Мы говорим «меня это давит» – и это не фигура речи, а описание физического состояния. Тело, которому долго внушали «я справлюсь», начинает верить этому больше, чем своей усталости. Совет всегда держаться молодцом и не показывать слабости кажется проявлением силы. На деле он превращает человека в систему с единственной разрешенной программой – напряжение. С каждым новым «не переживайте» плечи поднимаются чуть выше, челюсть сжимается чуть сильнее, дыхание становится чуть поверхностнее. Это похоже на постоянное ношение невидимого корсета: сначала он помогает держать форму, а потом просто мешает дышать...