Сохранение молодости напрямую зависит от таких факторов как физическое и душевное здоровье человека. Говоря о физическом здоровье, нужно на первое место поставить сохранение высокой половой активности мужчин и женщин. Чем естественнее и нормальнее протекает половая жизнь, тем дольше сохраняется молодость. На втором месте - желудок: здоровый пищеварительный тракт, включая желудок, напрямую влияет на настроение, аппетит, цвет лица и кожи. Значит, надо питаться так, чтобы не нарушить нормальную деятельность...

К сожалению, молодость не вечна, годы берут свое, и со времен красота женщины уходит. Однако продлить молодость и оставаться привлекательной долгие годы вполне реально. Главное придерживаться и выполнять простые рекомендации. Помните, что в первую очередь в организме должен быть необходимый запас витаминов. Соблюдайте режим дня, уделяйте особое внимание сну. В соответствии с типом кожи и возрастными особенностями необходимо регулярно осуществлять уход за кожей при помощи специальных косметических средств...