Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...

Ни для кого не секрет, что каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой лишнего веса, будь то 2 килограмма, или же 92, сложно взять волю в кулак и "сидеть" долгое время на гречке и куриной грудке, или же на яблоках и кефире. Многие, чаще всего девочки-подростки, пускаются во все тяжкие и придерживаются таких диет, как "Питьевая" или "Тощая"(я настоятельно НЕ рекомендую испытывать их на себе), которые приводят к очень тяжелым последствиям, таким как нарушение пищеварения, булимия, анорексия...