Как начать работать над собой? ===================== - Иеромонах Серафим Роуз как-то сказал: "Времени осталось гораздо меньше, чем мы думаем". И без особой наблюдательности оглядевшись, мы увидим, что человечество в очень серьезном кризисе. И никакие внешние попытки ситуацию не меняют. Если мы мучительно будем заставлять себя работать над собой, значит, нам работа над собой не нравится, и мы совершаем насилие. Нужно видеть в работе не мучение, а удовольствие. Нужно потихонечку, каждый день меняться и получать от этого удовольствие...

Личностный рост — это путь к лучшей версии себя. Но с чего начать, если вы никогда раньше не занимались саморазвитием? Многие за ответом бегут к психологам, к разного вида коучам, которые важно надувая губы и, самое главное, за очень дорого обещают сделать из вас чуть ли не супермена уже после первых трех занятий. На самом деле, вы вполне можете и сами многого добиться в своем личностном развитии. Я, например, обозначил для себя 5 простых шагов, которые помогают стартовать к цели без стресса и перегрузок...