954 читали · 2 года назад
Как начать работать над собой?
Как начать работать над собой? ===================== - Иеромонах Серафим Роуз как-то сказал: "Времени осталось гораздо меньше, чем мы думаем". И без особой наблюдательности оглядевшись, мы увидим, что человечество в очень серьезном кризисе. И никакие внешние попытки ситуацию не меняют. Если мы мучительно будем заставлять себя работать над собой, значит, нам работа над собой не нравится, и мы совершаем насилие. Нужно видеть в работе не мучение, а удовольствие. Нужно потихонечку, каждый день меняться и получать от этого удовольствие...
150 читали · 2 года назад
3 Мотивации для того, чтобы начать собой заниматься. Как начать идти к здоровью, стройности и красоте
Часто во время проведения личной психологической консультации я спрашиваю женщин и мужчин: «В чем Вы видите смысл своей жизни?» Обычно моё тело на правду подает сигнал в виде мурашек по коже, а тут на ответы тех, кто приходил ко мне на консультацию, никакой реакции от тела не поступало. Все они находили не тот смысл жизни, ради которого стоит жить. Как правило, мне отвечают на этот вопрос таким смыслом жизни, который связан с ценностью семьи. Люди так и говорят: «Я живу ради семьи. Вот если в семье все хорошо, все хорошо с моими близкими, я счастлив»...