Утро начинается у всех по-разному ✌️ Я помню суету и переживания, надменность и опоздания 🥵😩 необходимость и ответственность 🤯 а также слово НАДО! Вы видели этих людей, которые, несмотря ни на что, сохраняют самообладание и равнодушие к происходящему 😵‍💫😁 Это называется осознанность 🧘‍♀️🤫😍 Гармония...

Утро начинается не только с того, что вы выспались, выпили стаканчик теплой воды и сделали упражннения для лица и тела, но и с массажа стоп. Это очень важно для нашего здоровья и красоты) Массаж стоп: 🔹 разогреть их, 🔹 по-скручивать, 🔹 по-раскрывать пальчики веером 🔹 сделать МФР с теннисным мячиком Для чего? Здоровье стоп влияет на вашу жизнь и красоту. Малоизвестным фактом является то, что стопа - это начало всех миофасциальных цепей тела. Большинство фасциальных линий начинается из стоп, через бедра, торс и вверх до лица...