Чем раньше вы начнете закалять малыша, тем здоровее он будет. Закаливание укрепляет защитные силы организма, заботится о нервной системе, улучшает кровообращение и обмен веществ. Обсудите свое намерение с педиатром, наблюдающим ребенка, и приступайте к соответствующим процедурам. Рекомендуется начинать с самой мягкой из них – воздушных ванн. ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ Когда кроха находится в животе у мамы, температура в окружающем его водном пространстве постоянна. Но, как только малыш появляется на свет,...

Во многом правильность выбора метода зависит от возраста ребенка, а также от состояния его иммунной системы. Для чего необходимо закалять ребенка? Ответ прост. Для того, чтобы его иммунная система окрепла, малыш был устойчив к агрессивным факторам внешней среды и реже болел. Главное не переборщить и давать организму ребенка посильные нагрузки, которые не приведут к обратному эффекту. Обсудим ниже некоторые из них. Воздушные процедуры Речь идет прежде всего о зарядке по утрам на улице (когда это позволяет...