Как начать эффективно запомнить то, что вам нужно? Для этого необходимо разобраться в самом механизме запоминания, а именно в создании нужных образов для привязки к конкретному случаю. То есть, наш мозг или сознание - это совокупность образов, которые мы так или иначе связываем и выражаем в виде слов при общении. Образы первичны, слова и действия вторичны. Это означает, что когда мы запоминаем что либо, это хранится у нас в мозге в виде образа или совокупности образов. Их мы можем выражать в виде слов...

Почему новые слова не сдаются без боя? Во всем виноват наш мозг, он экономит свой ресурс и стирает ненужную информацию. Через час после изучения материала в памяти остается от него лишь 40%. Но есть и хорошая новость - мы можем обмануть мозг, используя интервальное повторение. В течение долгих лет обучения меня раздражал тот факт, что я честно пыталась записывать незнакомую лексику, но дальше листа бумаги дело продвигалось плохо. Сейчас существует множество обучающих приложений, где можно создавать...